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新闻中心 /News 
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28 2024-07
想科学健康减重吗？专家建议这样九游体育官网定目标
九游体育官网最近不少网友居家上班，运动量骤减，体重飙升。很多网友希望通过运动减肥，但又不知道该从哪里入手，重庆市人民医院全科医学科主任周志益，为广大网友分享了相关知识。 周志益介绍，适当的运动能增加能量消耗，改善肌肉...
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28 2024-07
九游体育官网减肥一直下不去试试轻断食减肥法
九游体育·(NineGame Sports)官方网站夏天到了，又到了露肉的季节，减肥无数次，方法也试过很多种，拔罐减肥、酵素减肥，或者干脆不吃晚饭，但结果大多事与愿违，没过多久体重又悄悄的反弹回来。 更崩溃的是，不正...
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28 2024-07
不瘦不罢休!10九游体育个减肥妙招 让你减肥一次成功（四）
九游体育官网每个人都有或多或少的不良反应，你的身体不断地适应新的体重，放慢甩肉的速度。这往往是当人们失去动力，感到沮丧的开始。首先耐心的面对现实。也许最近几周你的体重并没有减少，但请记住九游体育，它可能会发生。重要的是...
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28 2024-07
九游体育6大减肥方法PK 掌握技巧 2周就变瘦
九游体育·(NineGame Sports)官方网站享受空腹吧！平时正常吃饭，但是一周两次左右禁食16~24个小时，维持空腹状态，这个方法不仅能减轻体重，还有利于预防痴呆。虽然也有人提出暴饮暴食有害健康这一反对意见，但...
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28 2024-07
养生：瘦身迎夏天减肥6妙招彻底减重成功（图）九游体育·(Ni
九游体育春天都来了，你的肥膘还没有减下去吗？亲，终于知道冬季不减肥，春季徒伤悲了吧！不过，小编有妙招哦！今天，小编要分享6个春季健康快速减肥的小妙招九游体育·(NineGame Sports)官方网站，让你抹掉肥胖基因...
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28 2024-07
九游体育减肥小常识(减肥小常识大全)
九游体育减肥的小常识 1、挨饿≠减肥九游体育，学会少吃多餐的减肥之道很多人减肥都会选择少吃、不吃的挨饿减肥法。但是事实证明这种方法是错误的，当人在挨饿时会使身体更容易储存能量，同时也会加强对热量的追求。当恢复饮食正常后...
