新闻中心 /News
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26 2024-07
讓你迅速暴瘦九游体育的減肥方法!
九游体育·(NineGame Sports)官方网站盡量在晚餐之前多喝水,這樣可以幫助減重。餐前半個小時喝500CC的水可幫助你攝取比平常還少的熱量九游体育。不喜歡喝水的人,氣泡水也是個好選擇,加點水果讓無趣的水變好喝...
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26 2024-07
10大日常生活减肥小窍门九游体育疯狂消耗卡路里【5】
九游体育晚上一定要吃得少,这样才能避免热量在体内堆积九游体育。所以晚餐最好一个人吃九游体育,因为只要和大家一起吃饭九游体育,我们总是很容易受其他人的影响吃掉更多的食物,为自己准备一顿低卡的晚餐,认真的吃完吧。 南京大...
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26 2024-07
九游体育胖妞必看!十大公认最有效的减肥法【组图】【7】
九游体育每周进行3—5次固定锻炼,不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步,每周5次,每次45分钟,每分钟170米的速度,可在3个月内减少10磅;跳舞,每周6次九游体育,每次1小时,可在4个月内...
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26 2024-07
10大日常生九游体育·(NineGame Sports)官方
九游体育官网茶有助于瘦身,是大家都知道的事情,但是什么茶瘦身效果好呢?荷叶、决明子、柠檬、铁观音、都是不错的减肥茶选。常喝茶能有效抑制机体,对油腻食物的喜好,并加速新陈代谢九游体育·(NineGame Sports)官...
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26 2024-07
九游体育·(NineGame Sports)官方网站减肥误区
九游体育官网夏天是女士们衣裙飘飘、争奇斗艳的时节,这时候,身上的赘肉就让人格外烦恼。为了能在夏日的舞台上留下更苗条的身影,人们纷纷加入减肥大军,去尝试各式各样的方法。但是,不正确的方法往往带来的不是美丽,而是健康隐患。...
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26 2024-07
AG体育拥抱健康 绽放美丽——电信学院开展庆祝三八妇女节瑜伽
AG体育3月5日下午,电信学院工会举办庆祝三八妇女节瑜伽体验活动,鼓励女教职工在春回大地之时以动生阳、以动养生,用瑜伽方式展现女性的力量与柔美,拥抱健康美丽的生活。 活动中,女教职工集中精神、放松身心,在舒缓的音乐中...