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九游体育·(NineGame Sports)官方网站练瑜伽有
九游体育发布时间:2012年01月13日 04:45进入复兴论坛来源：浙江在线-钱江晚报手机看视频 练习瑜伽已经成为一种时尚，除了能够减肥健身外，练瑜伽还可以降血压、缓解疼痛、刺激身体产生可充当抗抑郁剂的化学物质，甚...
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九游体育官网很多人认为瑜伽很难，经常听到有人说“我没有柔软性，不适合瑜伽”，但其实瑜伽没有特定的年龄和身材限制。 定期的瑜伽练习，可以提高我们的体力、柔韧性和健康状况。找到适合自己的风格，有的甚至可以改变你的生活方式...
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九游体育瑜伽是生活中深受许多女性喜爱的运动，而不同的瑜伽有着不同的锻炼效果，那么对于想要瘦腿的人而言，什么瑜伽的瘦腿效果好呢？ 瑜伽这种健身运动越来越受到女性朋友的喜爱，特别是办公室白领一族，长时间久坐容易缺乏运动，...
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九游体育瑜伽的基本常识
九游体育很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情，对于瑜伽的基本知识并不了解，因而在瑜伽中很容易受伤，也常常由于进展缓慢而丧失兴趣，而从此放弃了，之后不了了之，反而抱怨练瑜伽没有用，其实这是不对的。 很多人在初学瑜伽时仅...
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瑜伽：不容忽视的养生方九游体育官网式
九游体育·(NineGame Sports)官方网站随着经济的发展，生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，年轻人“过劳死”屡见报端。人们不禁问自己：“我们的身体怎么了？” 为了保持身体健康，保证生命富有活力，瑜伽这种...
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九游体育就哲学层面而言，瑜伽与中国道家思想具有共通之处，这为中印两大文明互学互鉴奠定基础。 6月21日是国际瑜伽日。起源于古印度的瑜伽早在2000多年前就随佛教传入中国，影响深远。何为瑜伽，瑜伽如何成为中印人文交流的...
