什么是瑜伽？-瑜伽希希老师九游体育官网

2024-09-30 01:14:05
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　　九游娱乐瑜伽（英语：yoga，印地语：योग）九游体育官网，源于古印度文化，是古印度六大哲学派别中的一系九游体育官网，探寻“梵我一如”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法九游体育官网，包括调身的法（参考瑜伽集）、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

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